Verhaltenstherapie in München

für Kinder, Jugendliche und Junge Erwachsene bis 21 Jahre

Wie läuft eine Therapie ab?

Gemeinsam finden wir einen Weg, um deine Probleme zu lösen. Dazu analysieren wir Situationen, die dir schwer fallen und entwickeln neue gute Strategien, wie du deine Ziele besser erreichen kannst. Das macht nebenbei oft ziemlich viel Spaß. Du lernst dich besser kennen und kannst mit schwierigen Situationen oder Emotionen immer besser umgehen.

Mögliche Ziele

   Mehr Selbstvertrauen
   Weniger Angst und Panik
   Bessere Stimmung
   Sich durchsetzen können
   Bessere Selbstorganisation
   Keine Selbstverletzung mehr
   Mehr Stresstoleranz

  

Leistungen

Diagnostik

Die ersten 5 Sitzungen werden „Probatorik“ genannt. Das ist sozusagen eine „Probetherapie“, in der wir uns kennenlernen und ich eine Diagnostik durchführe. Danach entscheiden du, deine Eltern und ich, ob wir eine Therapie starten wollen. 

Einzeltherapie

Eine Therapie umfasst meistens zwischen 30-80 Einzelsitzungen. In Einzelfällen erreichen wir die gemeinsam gesetzten Ziele schneller oder wir benötigen etwas länger. Die Therapie kann auch teilweise oder vollständig online stattfinden. Dazu nutze ich die datenschutzsichere Videotelefonie von therapie.de.

Elternberatung

Die Krankenkassen übernehmen zusätzlich eine Elternberatung. In den Elternsitzungen analysieren wir die Situation zu Hause und überlegen gemeinsam Lösungen. Ich arbeite wertschätzend und ressourcenorientiert.

Spezialisierungen

ADHS

Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, Probleme mit der Impulskontrolle, Hyperaktivität, Schwierigkeiten bei der Selbstorganisation, häufiges Aufschieben von Aufgaben.

Angststörungen

Soziale Ängste, Generalisierte Angststörung (GAS), Panikattacken, Prüfungs- und Leistungsängste, Trennungsängste, spezifische Ängste z.B. vor Nadeln, Spritzen, Blut, Hunden, Höhe, Wasser etc.
Auch eine VR-Brille kommt bei der Therapie zum Einsatz.

PTBS

Stresssymptome nach belastenden oder traumatischen Erfahrungen (Unfälle, Missbrauch, Gewalt) wie z.B. Alpträume, Flashbacks, innere Unruhe, Angst und Depression.

Zwänge

Zwangshandlungen (z.B. Ordnungszwang, Kontrollzwang, Waschzwang) und Zwangsgedanken (z.B. aggressive oder sexuelle Zwangsgedanken)

Kostenübernahme

Private versicherung

Bei Privatpatienten übernimmt der Versicherungsträger die Kosten je nach Ihren individuellen Vertragsbedingungen. Informieren Sie sich hierzu im Vorfeld bei Ihrer Versicherung. Das Honorar pro Sitzung richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP, Stand 01.07.24). Das Honorar liegt derzeit für 25 min bei 67,02€, für 50 min bei 134,04€. Zudem werden bei Bedarf weitere Ziffern (z.B. psychopathologischer Befund, telefonische Beratung) abgerechnet.

Weitere Ziffern: GOP 

Beihilfe

Beihilfeberechtigte bekommen in der Regel 50-100% der Therapiekosten  erstattet. Informieren Sie sich hierzu im Vorfeld bei Ihrer Beihilfestelle. 

Selbstzahler

Die Abrechnung der psychotherapeutischen Leistungen ist per Selbstzahlung möglich. Die Kosten werden nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) berechnet. Diese können unter bestimmten Voraussetzungen bei der Steuererklärung geltend gemacht werden. 

gesetzliche Versicherung

Die Kassenzulassungen für Psychotherapeuten sind trotz der bekannten Engpässe in der ambulanten Versorgung in Deutschland stark begrenzt. Leider besitze ich keine Zulassung für die Abrechnung mit den gesetzlichen Versicherungen trotz meiner Approbation. In Einzelfällen übernimmt die GKV trotzdem die Kosten im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens. Schreiben Sie mir bei Fragen hierzu gerne eine Mail.

Frequently asked questions

Ein erster Anhaltspunkt ist der Leidensdruck. Fühlst du dich häufig ängstlich, traurig, wütend oder verzweifelt? Kannst du dadurch weniger Sachen machen oder dir macht vieles keinen Spaß mehr? Dann könnte eine Therapie sinnvoll sein und dir helfen, dich wieder zufriedener zu fühlen. In den ersten 5 probatorischen Sitzungen („Probetherapie“) können wir herausfinden, ob eine psychische Erkrankung vorliegt und gemeinsam mit deinen Eltern überlegen, ob eine Therapie sinnvoll wäre.

Als Psychotherapeutin stehe ich unter der gesetzlichen Schweigepflicht. Ich muss alles, was mir berichtet wird, vertraulich behandeln. Eine Ausnahme stellt die akute Eigengefährdung dar. Zum Schutz des Patienten oder der Patientin muss ich dann meine Schweigepflicht brechen und die Eltern oder einen Rettungsdienst informieren. Das kommt zum Glück selten vor. Meistens können wir über kurzfristige Notfalltermine eine Stabilisierung erreichen. Im Erstgespräch kläre ich über die Schweigepflicht noch ausführlicher auf.

Du benötigst keine Überweisung vom Hausarzt oder der Hausärztin für das Erstgespräch. 

Die Praxis liegt im Münchner Zentrum im Gärtnerplatzviertel in der Nähe der S-Bahn-Stationen Marienplatz und Isartor, der U-Bahn-Station Fraunhoferstraße (U1/U2), der Tram 16 (Reichenbachplatz) und verschiedenen Bushaltestellen (z.B. Gärtnerplatztheater, Corneliusstraße, Blumenstraße, Baaderstraße).

Leider ist die Parkplatzsituation sehr knapp im Gärtnerplatzviertel. Es gibt jedoch eine große Tiefgarage in der Baaderstraße  6 (Isarparkhaus).